At kung sinuman ang palagay ni na siya ay nag-aayuno at ay hindi pamahalaan upang magpataw ng kanyang sarili o naafil, at pagkatapos ay siya ay may upang gumawa ng up ng isang panata, sapagkat ang Diyos na Makapangyarihan sa lahat sabi ni : ~ I vowed isang mabilis para sa mga Karamihan maawain, kaya hindi ko matupad ang araw humanely . ~ At maaaring kailanganin ang katahimikan, sapagkat ang pinagmulan ng pag-aayuno ay katahimikan .